Health chiefs say average commuter adds 767 calories a week snacking
The habit could be damaging the health of millions of commuters
Findings emerged in report published by Royal Society of Public Health
Grabbing a croissant on the way to work may seem convenient – but it could be adding inches to your waistline.
Health chiefs calculate that the average commuter adds 767 calories per week to their diet by snacking to and from work.
The habit, which adds the equivalent of three Mars bars weekly, could be damaging the health of millions and even shortening commuters' lives, according to a report published today by the Royal Society of Public Health.
健康団体は一週間 スナクを食べながら767カロリーが増やす 習慣で通勤者の健康に悪い
影響を与える恐れがあることを発表しました。
捜査結果は ロウヤル ソサイチ 大衆健康誌のレポートで出ています。
クロアサン1個食べながら出勤の道は便利で見えると思いますが、これで あなたのウェイトラインを
増やすことになります。
健康団体は平均通勤者の毎週767カロリー追加は
仕事の通勤と退勤の間で起っていると計算しています。
例えば 毎週 甘いチョコレートバーを食べる習慣は 多数の人達の健康にデミジと通勤者の生命を短くする
恐れがあるとこを ロウヤルソサイチ大衆健康誌レポートしました。
More than 24million people in England and Wales commute to work, with an average round- trip time of 56 minutes, rising to 79 minutes in London.
RSPH polls suggest 33 per cent snack en route, with 29 per cent going to fast food restaurants on their way to or from work.
The organisation's Health in a Hurry report also finds that travelling to work by rail, bus and car is linked to increased stress, higher blood pressure and weight, and reduced time available for healthy activities such as cooking, exercise and sleeping.
It calls on more employers to allow staff to work from home, with more flexible working hours to avoid rush hour.
240万以上の イングランドウェールズの人々の通勤時間は平均 往復56分。ロンドンにすると７９分位に上がります。RSPH（ロウヤル ソサイチ 大衆健康団体）捜査では33パーセントの人々が仕事に行く道中でスナクを食べて
29パーセントの人々が仕事の行き帰りでファストフード レストランを寄るのをレポートしました。
健康部は電算、バース、車 などの通勤はストレス、血圧、だいじゅうを増やしたり、健康な 料理、運動、睡眠なとな アクチビチの時間が減ることを急いて発表しました。
もっと雇用者が働く人々がもっと余裕がある時間を持ってラーシュアーワを下げて通勤をできるのを
要求している。
Some 58 per cent of the 1,500 Britons polled felt that flexible hours would improve their health.
Shirley Cramer, RSPH chief executive, said: 'For some, the daily commute can be a pleasurable experience, giving time for reflection or an opportunity to relax, but for an increasing number it is having a damaging effect on our health.
'As the length of our commute increases, this impact is getting worse.'
Commuting adds 800 calories a week to our diet turning the rat race into the fat race
Some 58 per cent of the 1,500 Britons polled felt that flexible hours would improve their health.
1500人のイギリス民間の中から58％が裁量労働制の方が自分たちの健康状態を良好にさせることを投票した。
Shirley Cramer, RSPH chief executive, said: 'For some, the daily commute can be a pleasurable experience, giving time for reflection or an opportunity to relax, but for an increasing number it is having a damaging effect on our health.
RSPH最高経営責任者のシャーリー・クレーマーは、「一部の民間にとって、日常の通勤は自己反省をすることやくつろぐ機会などとなって, 一日のなかで楽しめる時間だと思われている。だが、その時間が長くなると、健康に損害をもたらすことになる恐れがある。
'As the length of our commute increases, this impact is getting worse.'
その通勤・移動時間が増えれば増えるほど、悪影響が悪化しつつあることがわかる」
Commuting adds 800 calories a week to our diet turning the rat race into the fat race
長い通勤時間は摂取するカロリーを一週間につき800 カロリーまで増加させることができる。たくさん動いたり歩いたりすることで体がやせるはずが、体が逆に太りつつあることになる。
