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Japanese

生姜がダイエットや美肌に良い理由は？
生姜が美容やダイエット、健康に良い効果があることは、度々テレビや雑誌で取り上げられることもあり、多くの人が知っています。数年前のブームで生姜紅茶を飲む習慣は一般的になったといえます。
日本の有名な女優「小雪」さんも、いつも生姜紅茶をポットに入れて持ち歩いているとか。
そんな生姜の効果・効能を改めてまとめてみます。
■しょうがの効果・効能
・冷えた体を芯から温める
・「冷え」に効く、血行促進作用
・健胃作用
・殺菌効果

English

What is the reason that ginger works well to the diet or the skin condition?
Magazines and TV shows often talk about that ginger helps to lose weight or make people beautiful. So a lot of people already know about it. A few years ago, the ginger tea became popular and now it is common thing to do. Japanese famous actress Koyuki puts the tea in a bottle and takes it with her everywhere. Let's see what the goodness of ginger is.

Goodness and effect of ginger
・Warm up the cold body from the bottom.
・Improove blood circulation that affects to the coldness.
・Stomachic
・Sterilization