Translator Reviews ( Japanese → English )

Japanese

生姜には、ジンゲロール、ショウガオールが含まれています。
これらは、血管を拡張する作用があります。

ですから、生姜を食べると、体のすみずみに血液が行き渡り、
それによって、体温が上がるのです。

体温が低いと代謝や免疫力がさがります。
代謝が12パーセントも低下すると、1日の消費エネルギーが200～500kcal減るといわれています。逆に代謝をあげると消費カロリーが増え、痩せやすい身体になるというわけです

English

Ginger contains Jingeroru, and shogaol which have function to expand blood cells.

Therefore, eating ginger will encourage to war you up by encouraging blood flow inside your body.

Lower body temperature causes Metabolism and lowers function of immune system. will lower body temperature.
It has been said reducing 12% metabolism will lower daily energy consumption for 200 ~ 500kcal.
So higher metabolism requires increased calorie consumption and therefore it is easier for body to lose weight.