【カルシウム】
∟リンと協力して歯や骨を作る
∟マグネシウムと協力して心臓や血管の機能を保つ
∟神経系・刺激の伝達を機能を促進させる
【ヨード】
∟余分な脂肪を燃焼させる
∟髪・爪・皮膚・歯の生成を助ける
【鉄】
∟血中で酸素を含むヘモグロビンを作る
∟持久運動時に酸素を運ぶ
∟タンパク質と結合して体内に貯蔵される
∟生命の維持に必要可決
【マグネシウム】
∟筋収縮の機能を保つ
∟血液中の糖をエネルギーに変える
∟神経の機能を保つ
[Calcium]
- Works together with phosphorus to create teeth and bones
- Works together with magnesium to maintain heart and blood vessel functions
- Promotes the nervous system and stimulus transmission functions
[Iodine]
- Burns excess fat
- Promotes the formation of hair, nails, skin, and teeth
[Iron]
- Creates hemoglobin, which contains oxygen in the blood
- Carries oxygen during endurance exercises
- Binds proteins and stores them inside the body
- Necessary for life
[Magnesium]
- Maintains functions for muscle contractions
- Changes blood sugar into energy
- Maintains nerve functions
