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Japanese

また、ジンゲロールは、血流の機能に大事なアディポネクチンの減少を抑えてくれます。
血管が拡張し血液循環がよくなれば、胃や腸などの働きも活発になります。
そして、大腸のぜん動運動も活発になって、便通も良くなります。
これで、お腹ポッコリも改善し、肌もつやつやになりますよね！

いかがですか？
生姜は代謝をアップさせ、内臓の働きを活性化するので、結果的にダイエット・美肌に良いというわけでした！食事にもどんどん生姜を取り入れたいですね。

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另外，姜辣素抑制脂联素的减少，是对血流机能很重要的因素。
扩张血管让循环血液顺畅的话，同时肠胃机能也将灵活。
还有大肠的蠕动也将灵活即引发便意。
因此可改善凸下腹，也可让皮肤拥有光泽吧！

您感觉如何？
原来是因为生姜让新陈代谢机能提升、让内脏活性化，所以说对减肥以及好皮肤有效！希望将生姜在每餐时多多摄取下去。