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Make a list of all the things you are tolerating in your life, no matter how big or small. You probably have a long list of things you are putting up with, because you don't want to spend the time and/or money to fix them. They range from a burned-out light bulb to a car that needs repair. You probably are not aware that each of these things drains energy from you at some level. Every time you have to deal with it, it causes frustration, anger, etc., as well as a loss of efficiency in some area of your life.
大小に関係なく、あなたの人生において我慢していること全てのリストを作る。おそらく、我慢している事の長いリストがあるだろう。なぜならあなたは、それらを解決する為に時間やお金を使いたくないからだ。それらは切れた電球から修理の必要な車までの範囲に及ぶ。あなたはおそらく、これらの事があるレベルに置いてあなたからエネルギーを消耗させている事に気付いていない。あなたがそれに対処しなければならない時はいつも欲求不満、怒りなどを引き起こすと同様に、あなたの人生のあるエリアに置いての効率の低下を引き起こしている。
上記のように和訳させていただきました。
お役にたてると嬉しいです。