Translator Reviews ( English → Native Japanese )

English

Sarcopenia — or a loss of muscle mass at a rate of about 5 percent per year after age 30 — affects one-third of individuals over 60 and more than half of seniors 80 years and older. The result is reduced physical strength, increased risk of falls and fractures, hindered tissue repair and a cascade of health problems that can dramatically increase healthcare costs. One factor of sarcopenia prevention may be adequate intake of dietary protein: at Least 0.8 grams of high-quality protein daily per kilogram of body weight for healthy adults.
Nicole MS, RD, LD

Japanese

サルコペニア――もしくは三十過ぎの肉体から年に五パーセント程度の筋肉量が減少する現象――は六十以上の三分の一の人間にみられ、八十以上にもなるとその症例は半数以上だ。引き起こされる結果として、体力の低下、転倒と骨折のリスクの増加、組織回復の低下と健康問題の重なりによる健康管理費の増加などがある。サルコペニアの予防策のひとつは食品タンパクの十分な摂取がありえる：少なくとも健康体である大人の肉体重量一キログラムあたり〇．八グラムの良質なタンパク質が必要だ。
Nicole MS, RD, LD