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Japanese

[使用方法]

1. まず最初に設定にて、アラーム音、スヌーズ、予備スヌーズの要否、アラームの鳴動のタイミング、音量等をお好みに応じて設定して下さい。アラーム音はiPodミュージック、あるいは内蔵されている9種類の効果音からお選び頂けます。

2. アラーム時刻を設定したら、STARTボタンを押せば睡眠サイクルの計測が始まります。設定時刻の30分前から最も眠りの浅いタイミングでアラームが鳴るとともに、睡眠サイクルがグラフ化されます。

English

(How to Use)

1.) First set your alarms, snooze, volume, etc depending on your personal preference. You can choose from 9 different sounds built into the iPod, or music.

2.) Press the START button after you set your alarm time. The device will begin to measure your sleep cycle after you press START. An alarm goes off during your shallow sleep phase a maximum of 30 minutes before the scheduled alarm. Your sleep schedule is graphed.