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Rating: 50 / Native Japanese / 0 Reviews / 11 Jul 2012 at 14:17

alice
alice 50 日本の大学を卒業してからの北京留学後、台湾企業での業務を経て、現在在宅フリ...
Japanese

生姜には、ジンゲロール、ショウガオールが含まれています。
これらは、血管を拡張する作用があります。

ですから、生姜を食べると、体のすみずみに血液が行き渡り、
それによって、体温が上がるのです。

体温が低いと代謝や免疫力がさがります。
代謝が12パーセントも低下すると、1日の消費エネルギーが200~500kcal減るといわれています。逆に代謝をあげると消費カロリーが増え、痩せやすい身体になるというわけです

Chinese (Simplified)

生姜内含姜辣素、姜烯酚。
此些有扩张血管作用。

吃生姜即将血液流至身体枝节,
因此体温将升高。

体温低时,新陈代谢以及免疫力降低。
有人说如果新陈代谢降低12%,一天内使用的消费热量将减少200~500kcal。反过来说,如果能活化新陈代谢功能,消费热量将增加而变成容易瘦起来的身体

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