10 Things Science Says Will Make You Happy
1.Savor everyday moments.
2.Avoid comparisons.
3.Put money low on the list.
4.Have meaningful goals.
5.Take initiative at work.
6.Make friends, treasure family.
7.Smile even when you don't feel like it.
8.Say thank you like you mean it.
9.Get out and exercise.
10.Give it away, give it away now!
科学が勧める１０の幸せになる方法
1. ひと時ひと時を味わえ（満喫しろ）
2. 比較を避けろ（するな）
3. お金の優先順位を落とせ
4. 意義ある目標を持て
5. 仕事では主導権を握れ
6. 共を作れ、家族を大切に
7. 気分が向かなくても笑え
8. 心を込めてありがとうと言え
9. 外に出て運動しろ
10. （そんな物は）あげてしまえ、（あげてしまえ）今すぐに！
