[英語から日本語への翻訳依頼] 両足のつま先とかかとをきちんと合わせて。指をあごの下で組んで、100％集中して。

原文 / 英語

Toes and heels together nicely. Interlock the fingers underneath the chin, total concentration.

翻訳 / 日本語

両足のつま先とかかとをきちんと合わせて。指をあごの下で組んで、100％集中して。

翻訳 / 日本語

両足のつま先と踵をきれいに揃えます。両手の指をあごの下で組みます。すべて集中するのです。

翻訳 / 日本語

足の指とかかとをぴったり合わせる．手の指を組み合わせてあごの下へ．思念を強く集中する．