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評価: 50 / 0 Reviews / 2013/01/07 15:39:04
Looking to Stop Smoking on New Years Day? Try Quit Pro for iPhone
As the new year is almost upon us, most of us are likely pondering some resolutions for 2013. For those of you looking to quit smoking this year, there’s a new application from Singapore-based Bitsmedia which could help you meet that challenge.
Its new app Quit Pro takes an analytical approach to kicking your habit, by recording not only when you smoke, but also where you smoked, as well as the feelings or events that brought on the craving (see screenshots below). There are options for quitting gradually, as well as cold turkey [1], so you can customize it to whichever looks achievable for you.
2013年には、たばこを吸うのをやめたい?それならiPhone用Quit Proを試そう
もうすぐ新年が訪れようとしているこの時期、多くの人々は2013年の決意について考えていることだろう。今年こそ禁煙に挑戦しようという方々に、シンガポールを拠点とするBitsmediaが提供する新たなアプリはその挑戦へと立ち向かう上で助けとなるかもしれない。
新アプリQuit Proは喫煙習慣を断つことができるよう、分析的アプローチを取る。あなたがたばこを吸った時間だけではなく、吸った場所、吸いたくなった時の気分や出来事についてまでも記録するのである(下のスクリーンショット参照)。冷たい七面鳥(今すぐすっぱりやめる)だけではなく、徐々にやめることができるようなオプションも用意されている[1]。だから、どちらでも達成しやすいほうを選択し、カスタマイズできる。
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